domingo, 21 de mayo de 2017


CURSO 2017: 
VIDA SALUDABLE A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN

Queridos amigos,
Con gran alegría, los participo del curso de este año, VIDA SALUDABLE A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN.
Es de común conocimiento que una alimentación adecuada en cuanto a calidad, variedad y orden, participa en la expresión saludable de nuestro Ser en todos los niveles, físico, anímico, intelectual, relacional y espiritual.
Hoy la ciencia nos demuestra que lo que comemos modifica nuestra biología. Por ello, y veremos los mecanismos de acción inteligentes, la alimentación es uno de los factores determinantes de nuestra salud, tanto para mantenerla como para recuperarla en todos los procesos de enfermedad.
Mi intención como médica y naturista es transmitir mis conocimientos para comprendernos, resolvernos en la práctica cotidiana y asegurarnos una buena calidad de vida.
Este curso incluye los temas teóricos y la preparación de las recetas que considero necesarias de conocer para organizar con eficacia los desayunos, meriendas, almuerzos, cenas y postres de nuestras comidas de cada día.
Alimentarnos con conocimiento es una maravillosa herramienta que favorece a nuestra Vida saludable, yo lo compruebo en mi propia experiencia y en la de mis pacientes.
Empezaremos el sábado 3 de junio, son todos bienvenidos.
Los espero para compartir!,
Dra Cinthia Blumencwejg.

ORGANIZACIÓN:
Días sábados, de 10 a 14 hs.


PRIMERA CLASE: FUNDAMENTOS.  3 de junio

SEGUNDA CLASE: DESAYUNOS. 10 de junio
TERCERA CLASE: MERIENDAS. 17 de junio.
CUARTA CLASE: ALMUERZOS Y CENAS I: Recetas con aplicación de quesos de semillas. 1 de julio.
QUINTA CLASE: ALMUERZOS Y CENAS II: Recetas con aplicación de cereales, legumbres y vegetales. 8 de julio
SEXTA CLASE: POSTRES. 15 de julio
CLASE ESPECIAL DETOX: LOS GERMINADOS – FERMENTACIONES Y PREPARACIONES ALCALINIZANTES CASERAS – JUGOS ENERGÉTICOS Y ANTIOXIDANTES. Fecha a confirmar.
El programa detallado está disponible para los interesados, solicitar por mail..





CURSO  2016
“ALIMENTACIÓN SALUDABLE”

NUEVAS FECHAS:


1-  30 de Abril: FUNDAMENTOS

2-  14 de Mayo: DESAYUNOS y MERIENDAS

3-  4 de Junio: COMIDAS NATURISTAS I

4-  25 de Junio: COMIDAS NATURISTAS II

5-  9 de Julio: POSTRES

6-  3 de septiembre: GERMINADOS

jueves, 21 de abril de 2016

Queridos todos!,

 Con el placer y la alegría de seguir en la tarea de educación en
alimentación, los participo del nuevo ciclo de mi curso
 
ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Comenzaremos como siempre con FUNDAMENTOS, el sábado 6 de agosto.

Son todos bienvenidos!!!!
 
Cariños,
Cinthia.
 
 
FECHAS SEGUNDO GRUPO 2016:
 
1° clase, 6 de agosto: FUNDAMENTOS
2° clase, 20 de agosto: DESAYUNOS y MERIENDAS
3° clase, 3 de septiembre: COMIDAS NATURISTAS I
4° clase, 1 de octubre: COMIDAS NATURISTAS II
5° clase, 15 de octubre: RECETAS DULCES-POSTRES
6° clase, 5 de noviembre: GERMINADOS y FERMENTADOS

viernes, 8 de mayo de 2015

 
 


Queridos amigos,

Los invitamos al curso SALUD y ALIMENTACIÓN NATURAL 2015.

Este es un programa de educación en alimentación natural en el contexto de la promoción de la salud integral.

Se trata de 6 encuentros que están diseñados para aprender todo lo relativo a la alimentación natural partiendo desde la comprensión de nuestro diseño humano y de nuestras necesidades para desarrollar una vida plena en todos los aspectos.

Mi intención como médica y naturista es transmitir la lógica del código biológico para aprender a escuchar a nuestro cuerpo y saber cómo atenderlo. Descubriremos juntos cómo podemos favorecer los procesos curativos a través de una adecuada alimentación en tanto que  nos ocuparemos del desarrollo de ésta.

En esta ocasión trabajaré en equipo con Carina Zimerman, también educadora y especializada en Raw Food  y con  MADU Farmacia + Natural que generosamente nos ofrece su salón auditorio para que podamos desplegar nuestra propuesta.

A lo largo del programa, desarrollaremos los temas teóricos que todos necesitamos conocer y prepararemos todas las recetas de desayunos, meriendas, almuerzos, cenas y postres que integran una dieta natural y amplia, desde la Macrobiotica hasta las últimas tendencias en Raw food.

Este curso está destinado a los que quieren aprender, a los que necesitan refrescar conceptos, a los que están enfermos y necesitan una guía con su alimentación, a los familiares y amigos que acompañan los procesos de cambio, a todos aquellos que entienden la importancia de una alimentación nutritiva, completa y ordenada…. en fin, a todos los que resuenan con esta propuesta, los invitamos a participar.

Creemos que el verdadero cambio requiere del conocimiento y su aplicación en la vida cotidiana y que para obtener resultados satisfactorios es necesario que nos comprometamos.

Los esperamos con alegría, son siempre bienvenidos!!!

Dra. Cinthia Blumencwejg, Carina Zimerman y staff de MADU Farmacia + natural.


 

 

DRA CINTHIA BLUMENCWEJG
  TALLER SALUD Y ALIMENTACIÓN NATURAL 2015
LOS ÓRDENES EN LA ALIMENTACIÓN
CLAVES PARA UNA DIETA SALUDABLE
 ESTRUCTURA Y ELABORACIÓN DE RECETAS PARA DESAYUNOS, MERIENDAS, ALMUERZOS, CENAS Y POSTRES
 PROGRAMA INTENSIVO
SÁBADOS 16 Y 30 DE MAYO
                                                                    De 10 a 19 hs

ACASSUSO, ZONA NORTE
 
Queridos pacientes y amigos:
Los invito a participar de mi taller
“SALUD Y ALIMENTACIÓN NATURAL 2015”,  nuevamente en programa intensivo de dos días sábados.
Desde mi visión de médica naturista, este taller contiene todos los temas que considero necesarios para comprender qué es una alimentación saludable y cómo llevarla a la práctica de todos los días.
Prepararemos y degustaremos todas las recetas de los desayunos, meriendas, almuerzos, cenas y postres que les permitirán ordenar y sistematizar su alimentación.
 
ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO:
SÁBADO 16 DE MAYO:
De 10 a 13hs: FUNDAMENTOS: Salud y alimentación natural. Los órdenes en la alimentación. Fisiología de la salud versus fisiología del stress.
De 15 a 19hs: DESAYUNOS: Leches vegetales y derivados: leches saborizadas, licuados,  quesos y cremas. La crema Blumen, Crema de avena, Granola.
SÁBADO 30 DE MAYO:
De 10 a 13hs: COMIDAS NATURISTAS, preparación de platos balanceados con cocción  (tendencia macrobiótica).
 
De 15 a 19: COMIDAS NATURISTAS, preparación de platos balanceados sin cocción, con aplicación de quesos vegetales (tendencia raw food).  Postres saludables.
CON ENTREGA DE CUADERNILLO DE RECETAS.
SE REQUIERE INSCRIPCIÓN PREVIA.
PARA TOMAR CLASES POR SEPARADO ES NECESARIO ASISTIR A LA PRIMERA CLASE.
INFORMES E INSCRIPCIÓN: comunicarse a naturalmentesanos@outlook.com